2023年8月29日 / 最終更新日 : 2023年8月29日 comcollege 話し方教室 コラム あがり症克服の話し方教室(東京)-脳トレで、人前で話すスピーチの恐怖を克服する! (画像はPixabayより) スピーチの恐怖や不安を克服する一つの方法論 「マリア テッチェ」では、人前で話すスピーチの恐怖や不安を克服する脳トレを紹介している。過去のポジティブな体験を視覚化することにより、パブリックス […]
2023年4月15日 / 最終更新日 : 2023年8月25日 comcollege 話し方教室 コラム 話し方教室東京 コラム-自信を高めることでパブリックスピーキング能力は向上する! 人前で話すことに、恐怖、不安、緊張などネガティブな感情を抱く人は多い カリフォルニア大学農学自然資源学部ブログ「UC ANR」では、パブリックスピーキングと自信には関連性があり、自信を高めることによってパブリックスピーキ […]
2022年12月5日 / 最終更新日 : 2023年8月28日 comcollege 話し方教室 コラム あがり症克服の話し方教室(東京)-人前で話す際の恐怖や不安を克服する方法! 聴衆の顔や反応に惑わされないで、自分の話に集中する 人前で話す際には多くの人が恐怖や不安を感じるが、幾つかの対策を講じたり、考え方を変えたりするだけで、それを克服することができる。では、どのように人前で話す際の恐怖や不安 […]
2020年3月20日 / 最終更新日 : 2023年9月12日 comcollege 話し方教室 コラム あがり症克服の話し方教室(東京)|スピーチに対する恐怖・不安・あがり症を和らげる! スピーチの際は地に足をつけていることを意識し、しっかりと呼吸を ほとんどの人が、パブリック・スピーキングに対して恐怖や不安を抱く。これは群衆から目立たないほうが、安全だと感じていることなどが原因だ。では、どのようにして、 […]
2020年2月19日 / 最終更新日 : 2023年9月13日 comcollege 話し方教室 コラム あがり症克服の話し方教室(東京)|死ぬより怖い、人前でのスピーチ恐怖症・あがり症を克服する! 積極的心構えで、スピーチの成功を念じる ある調査・統計では、多くの人が死ぬよりも、人前でスピーチをすることに恐怖を感じているという結果がでている。では、如何にしてその恐怖に打ち勝つのか、その方法をオリット・オストロウィア […]
2020年2月1日 / 最終更新日 : 2023年9月14日 comcollege 話し方教室 コラム あがり症克服の話し方教室(東京)|ステージ上でスピーチをする恐怖・あがり症を克服する! 自分に合うリラックス法を見つけ、スピーチの練習を重ねる ステージ上でスピーチをするときにだけ、恐怖を感じてしまう人が多くいる。中には吐き気や目眩の症状がでる場合もあり対策が必要だ。では、これらの恐怖を和らげたり、克服した […]
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2023年9月14日 comcollege 話し方教室 コラム 話し方教室東京 コラム|スピーチを改善するいくつかの方法 人前で話すスピーチの恐怖をなくす 半数以上の人がパブリックスピーキングへの恐怖を感じている。しかし、こういった壁をなくしていくことで、新たなキャリア形成や、スキルの向上などにつながるとして、ダニエル・ボーツ氏がモンスター […]
2019年10月5日 / 最終更新日 : 2023年9月17日 comcollege 話し方教室 コラム あがり症克服の話し方教室(東京)|子供のスピーチに対する恐怖・あがり症を克服する! 子供のスピーチ、まずは家で練習を 子供は中学校に入ると、パブリックスピーキング(スピーチやプレゼンテーション)の機会が増加する。しかし、全体の73%が恐怖や不安を感じていることも分かっている。それらを払拭させてあげるため […]
2019年10月3日 / 最終更新日 : 2023年9月17日 comcollege 話し方教室 コラム あがり症克服の話し方教室(東京)|スピーチ力を磨け! スピーチの不安・恐怖・あがり症を克服するには? パブリックスピーキングをするのに、多くの人が不安や恐怖を抱え、うまくいかないという声を上げる。しかし、スキルを磨いてしっかりと準備をすれば、誰でも優れたパブリックスピーカー […]
2019年9月18日 / 最終更新日 : 2023年9月17日 comcollege 話し方教室 コラム あがり症克服の話し方教室(東京)|スピーチの不安・恐怖が「声の問題」を引き起こす! スピーチのストレスは「声の問題」を生じさせる ミズーリ大学コロンビア校の研究チームは、パブリックスピーキングにおいて、ストレスにより脳が活性化され、不安・恐怖の感情が声に問題(声が出ない、震えるなど)を生じさせると発表し […]