2024年3月9日 / 最終更新日 : 2024年3月8日 comcollege 話し方教室 教養講座 あがり症克服の話し方教室-コンフォートゾーンから脱け出し、挑戦せよ! コンフォートゾーンとは コンフォートゾーンとは、個々人が安心感や心地よさを感じる領域のことを指します。この範囲内では、不安やストレスが最小限に抑えられます。しかし、このコンフォートゾーン内に留まり続けることは、成長や発展 […]